2022年10月27日，IPAC在灵语国际心理中心的冠名支持下，首次推出了首期轻心理交友会，活动在多伦多大学举行。
由专业咨询师带领，帮助参与者深入探索交友与自我认知的主题。活动从轻松的破冰环节开始，参与者逐渐拉近了彼此的距离。接着在不同心理环节中，大家匿名分享了对交友的见解，彼此在“真诚”“三观契合”等共鸣中找到情感的认同。在卡片圆桌会环节，参与者根据自己的交友风格选择象征性卡片，并在咨询师引导下展开深入讨论。大家通过卡片表达自己对友情的独特理解和需求，提升了自我觉察。
IPAC深知留学生在异国求学的过程中，社交圈的建立与文化适应是至关重要的一环。我们通过一系列精心设计的活动，不仅帮助留学生们更好地了解自己，也为他们提供了一个安全、支持的空间去探讨交友与自我认知的议题。通过这些活动，IPAC希望促进留学生的心理健康发展，让他们在过渡期内不仅找到情感支持，也能顺利融入新环境，建立起有意义的社交网络。
这次活动不仅帮助留学生彼此认识，还促进了他们在异国他乡的社交适应。通过专业咨询师的引导，大家在交流中获得情感支持和新的视角，有助于缓解过渡期的孤独感，加速融入新的环境，构建有意义的社交圈。
