加拿大国际心理协会(International Psychology Association of Canada,简称IPAC)成立于2020年,是在加拿大联邦政府注册的非盈利组织。协会致力于在华人社区中提高心理健康意识,我们提供心理健康宣传和支持服务,帮助更多华人了解、接受心理健康的重要性。
IPAC的主要目标是促进华人社区的心理健康发展,通过教育和公益活动提高对心理健康的理解和关注。我们不直接提供心理治疗服务,但会通过讲座、工作坊、文化节庆活动等形式,让社区成员能轻松参与到心理健康支持中。IPAC的项目涵盖了从情绪管理、自我关怀到文化交流等内容,为社区各个群体(包括国际学生、新移民、老年人等)提供帮助。
我们的宗旨包括:
1. 心理健康普及
提供心理健康科普,提升公众对心理健康的意识和理解。 消除心理健康的误解和偏见,推动心理健康知识在华人社区的普及。
2. 支持华人适应新环境
帮助新移民和留学生适应文化差异,建立社群网络,减轻孤独感和适应压力。 提供过渡过程中的心理支持,促进心理适应。
3. 心理支持服务
通过专业的心理咨询师团队,为华人提供小组心理支持。 在合作的养老院等机构为长者提供心理疏导,关注老年群体的心理需求。
4. 社区活动和公益讲座
定期举办心理健康讲座和互动活动,涵盖情绪管理、自我觉察、压力应对等主题。 组织面向华人社区的心理健康宣传和活动,增强社区的心理健康意识。
5. 文化归属感建设
帮助华人群体在异国环境中建立自信与归属感,增强文化认同。 为社区成员提供一个安全、开放的空间,支持他们的心理健康成长。
IPAC的目标是为华人群体提供全面的心理健康支持,帮助他们在新的生活环境中找到力量与安心,构建健康、幸福的生活。